کافئین و اضطراب؛ چرا قهوه بعدازظهر ممکن است خواب شبانه را مختل کند؟

کافئین اغلب با اضطراب ارتباط دارد. اما آیا فنجان قهوه بعدازظهر شما می‌تواند عامل افزایش ناگهانی اضطراب در محیط کار باشد؟ پاسخ را بخوانید.

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از به‌روزرسانی ضابطه فنی و بهداشتی محصولات مسواک دستی خبر داد.

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهدکه کنترل فشارخون،مدیریت قندخون وترک سیگاردربازه‌ سنی۴۵تا۶۵سال، می‌تواند طول دوران زندگی بدون زوال عقل را تا۱۳ سال افزایش دهد. این یافته‌ها تأکید می‌کنندکه سلامت مغزدرسال‌های پیری،...

همراه شدن دیابت با کاهش عملکرد کلیه، مسیر درمان و مراقبت از بیمار را پیچیده‌تر می‌کند؛ شرایطی که باعث شده پژوهشگران علاوه بر درمان‌های اصلی، به بررسی ظرفیت برخی ترکیبات طبیعی برای حمایت از وضعیت قند خون، التهاب ...

مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو در خصوص تأمین واکسن آنفلوانزا اعلام کرد: توزیع واکسن آنفلوانزا در پاییز سال جاری در دو بخش انجام می‌شود.

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از گرانی دارو، گفت: وقتی بیمار توان پرداخت هزینه دارو را ندارد، طبیعی است که از درمان منصرف می‌شود.

بسیاری ازمردم ازابتدا تا انتهای فصل تابستان،خربزه را به خاطرطعم شیرین وبافت آبدارش درسبدغذایی خود قرارمی‌دهند؛اما دقیقاً پس ازبرش دادن میوه، غنی‌ترین بخش آن یعنی پوست ضخیم اش را مستقیم به سطل زباله می‌سپارند.

کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که مصرف منظم ماهی به‌عنوان منبع پروتئین سبک و اسیدهای چرب امگا ۳، جایگزین مناسبی برای پروتئین‌های پرچرب دررژیم غذایی روزانه است.